Πώς να μετρήσετε το πόδι για να επιλέξετε το μέγεθος των κατάλληλων υποδημάτων ασφαλείας;

Jun 04, 2026

Αφήστε ένα μήνυμα

Η επιλογή του σωστού μεγέθους υποδημάτων ασφαλείας είναι ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες κατά την αγορά παπουτσιών εργασίας. Ακόμη και τα πιο προστατευτικά υποδήματα δεν μπορούν να λειτουργήσουν σωστά εάν η εφαρμογή δεν είναι σωστή. Δεδομένου ότι τα παπούτσια ασφαλείας φοριούνται συχνά για μεγάλες βάρδιες και σωματικά απαιτητικές εργασίες, το σωστό μέγεθος επηρεάζει άμεσα την άνεση, την προστασία και την αποτελεσματικότητα της εργασίας.

 

Γιατί το μέγεθος των υποδημάτων ασφαλείας είναι πιο σημαντικό από όσο νομίζουν οι περισσότεροι άνθρωποι

Οι περισσότεροι εργαζόμενοι πιστεύουν ότι εφόσον είναι εξοικειωμένοι με τα κανονικά μεγέθη των πάνινα παπούτσια τους, το μόνο που χρειάζεται για να αγοράσουν το ίδιο μέγεθος παπουτσιών ασφαλείας θα ήταν να το κάνουν. Η πραγματικότητα είναι ότι τα παπούτσια ασφαλείας κατασκευάζονται με διαφορετικό τρόπο από τα casual παπούτσια.

Τα προστατευτικά καλύμματα των δακτύλων, οι ανθεκτικές στη διάτρηση ενδιάμεση σόλα, οι ενισχυμένες δομές φτέρνας και οι παχύτερες κατασκευές της εξωτερικής σόλας επηρεάζουν τις εσωτερικές διαστάσεις των παπουτσιών. Κατά συνέπεια, δύο ζευγάρια υποδημάτων που επισημαίνονται ως το ίδιο μέγεθος μπορεί επίσης να είναι εντελώς διαφορετικά όταν φοριούνται.

Τα ακατάλληλα υποδήματα ασφαλείας είναι πιθανό να προκαλέσουν διάφορα προβλήματα. Τα παπούτσια που είναι πολύ πιο στενά μπορεί να πιέσουν τα δάχτυλα των ποδιών, να επηρεάσουν την κυκλοφορία και να δημιουργήσουν επώδυνα σημεία πίεσης. Αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει στο σχηματισμό φλύκταινων, κάλων και ακόμη και χρόνιων προβλημάτων στα πόδια με την πάροδο του χρόνου.

Αντίθετα, τα παπούτσια που είναι πολύ μεγάλα επιτρέπουν στο πόδι να κινείται μέσα στα υποδήματα καθώς κάποιος περνάει από μια κίνηση. Δεν παρέχει σταθερότητα, αυξάνει την τριβή και κάνει τον εργαζόμενο επιρρεπή σε γλιστρήματα, σκοντάφτισμα και κόπωση.

Ένα επαρκώς τοποθετημένο ζευγάρι παπούτσια ασφαλείας θα βοηθήσει στην ομοιόμορφη κατανομή του σωματικού βάρους, θα ενισχύσει την ισορροπία και θα επιτρέψει στις προστατευτικές ιδιότητες να λειτουργήσουν με τον τρόπο που έχουν σχεδιαστεί.

 

Η καλύτερη ώρα για να μετρήσετε τα πόδια σας

Μία από τις πιο παραγνωρισμένες πτυχές του μεγέθους είναι ο χρονισμός.

Είναι φυσικό τα ανθρώπινα πόδια να επεκτείνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το περπάτημα, η ορθοστασία και η γενική δραστηριότητα μπορεί να οδηγήσουν σε αύξηση του όγκου των ποδιών. Υπονοεί ότι οι μετρήσεις που έγιναν το πρώτο πρωί μπορεί να μην είναι ακριβείς όταν απεικονίζουν τη μέτρηση των ποδιών σας κατά τη διάρκεια μιας κανονικής εργάσιμης ημέρας.

Για να λάβετε τις πιο ακριβείς μετρήσεις, θα πρέπει να κάνετε μετρήσεις των ποδιών σας αργά το απόγευμα ή το απόγευμα. Τα πόδια σας θα έχουν πιθανώς το μεγαλύτερο μέγεθος αυτή την ώρα, κάτι που σας επιτρέπει να επιλέξετε τα παπούτσια που είναι άνετα όλη την ημέρα.

Ένα τέτοιο ασήμαντο μέτρο θα διευκολύνει την αποφυγή αγοράς παπουτσιών που ήταν άνετα στην αρχή αλλά σφίγγονταν σε λίγες ώρες χρήσης.

news-1359-455

Φορέστε τις ίδιες κάλτσες που χρησιμοποιείτε στην εργασία

Οι κάλτσες παίζουν πολύ μεγαλύτερο ρόλο στο μέγεθος από ό,τι πολλοί άνθρωποι αντιλαμβάνονται.

Οι πιο χοντρές κάλτσες είναι συνηθισμένες ενδυμασίες μεταξύ των εργαζομένων για να τις χρησιμοποιούν ως αντικραδασμική προστασία, διαχείριση υγρασίας ή ως προστατευτικό για το κρύο. Υπάρχει πιθανότητα να πάρετε λάθος μεγέθη όταν μετράτε τα πόδια σας όταν δεν φοράτε παπούτσια.

Όταν πρόκειται να μετρήσετε, φορέστε το ίδιο είδος κάλτσες που πρόκειται να χρησιμοποιήσετε με τις μπότες ασφαλείας σας. Σας δίνει τη δυνατότητα να λάβετε υπόψη τον επιπλέον χώρο στο παπούτσι και καθιστά πιο πιθανό να έχετε τη σωστή εφαρμογή.

Αυτό το βήμα είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους εργαζόμενους σε ψυχρότερους χώρους εργασίας που φορούν θερμικές ή βαριές κάλτσες εργασίας-.

news-644-434

Πώς να μετρήσετε το μήκος του ποδιού με ακρίβεια

Ο ευκολότερος τρόπος για να κάνετε μετρήσεις των ποδιών σας στο σπίτι είναι χρησιμοποιώντας ένα κομμάτι χαρτί, ένα μολύβι και έναν χάρακα.

Τοποθετήστε το χαρτί σε μια σκληρή επιφάνεια όπως ένα επίπεδο δάπεδο και τοποθετήστε τα πόδια σας σε αυτό με ομοιόμορφη κατανομή του σωματικού σας βάρους. Σχεδιάστε το περίγραμμα του ποδιού σας ή υποδείξτε τη θέση της φτέρνας σας και του μακρύτερου δακτύλου σας.

Χρησιμοποιώντας έναν χάρακα ή μια μεζούρα μετρήστε την απόσταση μεταξύ αυτών των δύο σημείων. Στη συνέχεια επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία με το άλλο πόδι.

Είναι εκπληκτικό να ανακαλύπτουμε ότι σε πολλούς ανθρώπους, το ένα πόδι είναι λίγο μεγαλύτερο από το άλλο. Είναι απολύτως φυσιολογικό. Όταν επιλέγετε παπούτσια ασφαλείας, θα πρέπει πάντα να παίρνετε τη μέτρηση του μεγαλύτερου ποδιού ως τη μέτρηση που πρέπει να ακολουθήσετε.

Η επιλογή του μεγέθους των παπουτσιών ανάλογα με το μικρότερο πόδι συνήθως προκαλεί δυσφορία και επιπλέον πίεση στο μεγαλύτερο.

 

Το πλάτος του ποδιού μετράει εξίσου με το μήκος

Το μήκος είναι μόνο ένα μέρος του σωστού μεγέθους υποδημάτων.

Υπάρχουν μερικοί υπάλληλοι που έχουν φυσικά υψηλό μέγεθος ποδιών ενώ άλλοι έχουν μικρά μεγέθη ποδιών ή περισσότερες καμάρες. Η παράβλεψη του πλάτους του ποδιού μπορεί να οδηγήσει στην αγορά παπουτσιών που θεωρητικά θα πρέπει να ταιριάζουν στο σωστό μήκος, αλλά θα παραμείνουν άβολα όταν φοριούνται τακτικά.

Ένας υπάλληλος με μεγάλα πόδια μπορεί να υποβληθεί σε πίεση στις άκρες του ποδιού, ενώ ένα άτομο με ψηλή καμάρα θα έχει πολύ σφίξιμο στο πάνω μέρος του παπουτσιού.

Οι περισσότεροι κατασκευαστές επαγγελματικών υποδημάτων ασφαλείας παρέχουν διάφορα πλάτη για να διασφαλίσουν ότι είναι κατάλληλα για χρήση με διαφορετικούς τύπους ποδιών. Όπου είναι δυνατόν, η εξέταση των προδιαγραφών πλάτους θα είναι πολύ ευεργετική όσον αφορά την άνεση και την εφαρμογή.

 

Η επιλογή του σωστού μεγέθους υποδημάτων ασφαλείας δεν αφορά μόνο την άνεση - επηρεάζει άμεσα την ασφάλεια, την παραγωγικότητα και τη μακροπρόθεσμη- υγεία των ποδιών.

Με τη σωστή μέτρηση και την επιλογή υποδημάτων που ταιριάζουν τόσο στο σχήμα του ποδιού όσο και στις απαιτήσεις εργασίας, οι εργαζόμενοι μπορούν να απολαμβάνουν καλύτερη προστασία, βελτιωμένη άνεση και πιο αξιόπιστη απόδοση σε κάθε βάρδια.

Αποστολή ερώτησής